Gezonde voet

Gezonde voet

Wist u, dat uw voeten uw leven lang uw trouwste onderdanen zijn? U zult misschien denken: Waarom? Omdat ze u altijd dragen en u brengen waar u maar wenst om te zijn. En tegelijkertijd presenteert u zich er ook mee: ze kunnen als het ware een visitekaart van u zijn. Denkt u maar aan de warme zomerdagen waarop u in open schoenen loopt of blootsvoets op het strand bent. Reden genoeg, om aandacht aan u voeten te wijden.

Een paar tips om uw voeten in goede conditie te houden (speciaal voor dames die er elegant en stralend uit willen zien):

  • Loop niet te lang op hoge hakken en wissel, indien niet anders mogelijk, hoge hakken met middelhoge of lagere hakken af i.v.m.druk op de voorvoet en ter voorkoming van rugklachten.
  • Was uw voeten het liefst zonder zeep en droog ze goed af, ook tussen de tenen.
  • Masseer ze zacht met een bij de huid passende crème, om uitdroging en/of kloven te voorkomen.
  • Knip de nagels recht (om ingroeien te voorkomen), maar knip ze niet te kort.
  • Draag sokken van absorberend materiaal (bv. van katoen of wol).
  • Trek elke dag schone sokken aan (om schimmelinfecties te voorkomen).
  • Koop schoenen van leer (zijn soepel en luchtdoorlatend) met ruimte voor de tenen (om eelt en misvorming te voorkomen).

Wat voor behandeling is geschikt voor uw voeten?

  • Basisbehandeling,
  • Korte deelbehandeling,
  • Verwenbehandeling,
  • Luxe verwenbehandeling.

N.B. Laat, indien gewenst, een blauwdruk van uw voeten maken, om vroegtijdige voetafwijkingen en verkeerde voetstanden te kunnen constateren en maatregelen te kunnen nemen.

2015-12-10T15:02:36+00:00